10202020Thứ 3
Last updateThứ 3, 20 10 2020 9am

tsm-top-banner

Một số thực phẩm tưởng bổ dưỡng khi ốm nhưng có khi lại tác dụng ngược

thuc pham tuong bo duong khi om nhung co khi lai tac dung nguoc tinhotKhi bị bệnh chúng ta thường cố gắng ăn uống nhiều thực phẩm bổ dưỡng để mau khỏi. Nhưng thực tế một số thực phẩm tưởng chừng để bồi bổ lại tác dụng ngược lại. 

Bộ phận cơ thể cần được giữ ấm khi trời chuyển lạnh

bo phan co the can duoc giu am khi troi chuyen lanh tinhotNếu không giữ ấm các vùng sau trên cơ thể thì bạn rất dễ mắc các bệnh cảm lạnh như cúm, sổ mũi, sốt cao…

Lợi ích tuyệt vời của trứng gia cầm

loi ich tuyet voi cua trung gia cam tinhotDo giá trị dinh dưỡng tuyệt vời đối với loài người, chỉ sau sữa mẹ nên trứng gia cầm là một trong số ít thực phẩm được cả thế giới tôn vinh nhiều thế kỷ qua.

Điểm danh 5 món ăn để qua đêm chẳng những mất chất lại còn thành chất độc

mon an de qua dem chang nhung mat chat lai con thanh chat doc tinhotMọi người đều cố gắng chọn những loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng để đưa vào bữa cơm gia đình mình. Vài người còn nấu sẵn để hôm sau tiện mang đi làm, vừa đủ chất lại đảm bảo vệ sinh. Tuy nhiên có một vài món chị em cần lưu ý nếu không muốn rước mầm bệnh vào người.

8 bài tập buổi tối giúp bạn ngủ ngon hơn

bai tap buoi toi giup ban ngu ngon hon tinhotCác động tác giúp thư giãn toàn thân, giảm đau mỏi, tăng cường máu lưu thông, cải thiện chất lượng giấc ngủ.

Hibiscus - Ruby của sức khoẻ

hibiscus ruby cua suc khoe tinhotLoại thực vật này quả là có rất nhiều tên gọi khác nhau như: Hoa Hibiscus, Bụp giấm,  Atiso đỏ… được mệnh danh là Ruby của sức khoẻ với nhiều lợi ích dành cho sức khoẻ, đặc biệt là người cao tuổi và phụ nữ. 

Vừa ăn no xong tuyệt đối không làm những điều này

vua an no xong tuyet doi khong lam nhung dieu nay tinhotNhiều người ăn no xong thường có những thói quen như uống trà, ăn tráng miệng hoa quả... Tuy nhiên những thói quen đó có thể gây hại cho chính sức khỏe của bạn.

Nỗi ám ảnh rụng tóc và 5 thói quen cần từ bỏ

rung toc va 5 thoi quen can tu bo tinhotMột lối sống lành mạnh bao gồm một chế độ ăn hợp lý và giảm căng thẳng có thể giúp giảm rụng tóc

Genli