11142019Thứ 5
Last updateThứ 5, 14 11 2019 8am

44190296 350013338900174 851715186145361920 n

Làm đẹp

30 tuổi là quá muộn để bắt đầu uống Collagen?

Bạn có biết phụ nữ từ 25-30 tuổi quá trình tái tạo Collagen chậm dần và sau 30 tuổi, theo thời gian quá trình này ngày càng kém đi, cả về số lượng và chất lượng. Vậy nên hãy bổ sung collagen cho làn da ngay từ bây giờ, bất kể trước hay sau 30 đều nên sử dụng. Không quan trọng sớm hay muộn, quan trọng là có “giải cứu’’ cho làn da mình kịp thời.

“Kẻ gây tội” của vấn đề lão hóa da - thiếu hụt Collagen sau tuổi 30

Có ai thắc mắc vì sao phụ nữ sau 30 là da xuất hiện các dấu hiệu lão hóa hỏi thăm cùng một lúc như: Nếp nhăn nơi khóe miệng, khóe mắt, nám sạm da, da không đều màu, gò má bớt săn chắc, da chùng nhão và thiếu độ đàn hồi nghiêm trọng.

collagen 30 tuoi 3

Đó là vì làn da đang thiếu hụt Collagen đấy!

Chiếm 70% cấu tạo, 3/4 thể tích của da và tập trung nhiều ở phần hạ bì, Collagen có nhiệm vụ kết nối các tế bào dưới da, giúp da đàn hồi và săn chắc. Bên cạnh đó Collagen còn chiếm tỉ trọng phần trăm khá lớn trong các bộ phần khác như xương, sụn, dây chằng,... giúp duy trì độ dẻo dai và linh hoạt của các khớp.

Tuy nhiên Collagen cũng có chu kỳ tuần hoàn sinh - lão - tử, khi Collagen cũ mất đi thì Collagen mới được sinh ra để thay thế, nhưng càng lớn tuổi thì lượng Collagen sản sinh ra rất ít không bù đắp lượng Collagen mất đi.

Các chị em phụ nữ trước 25 tuổi, cơ thể sản xuất Collagen vô cùng “năng suất” nên nếu ít dùng sản phẩm chăm sóc da thì da vẫn trẻ trung, căng mịn. Nhưng từ 25-30 tuổi, quá trình tái tạo này bắt đầu chậm dần và sau 30 tuổi thì quá trình này càng kém đi, mỗi năm cơ thể mất đi 1 – 1,5% lượng Collagen. Bên cạnh việc sau 30 tuổi, các gốc oxy tế bào bắt đầu phá hủy Collagen tự nhiên.

Bây nhiêu đó cũng thấy được lợi ích cực kỳ quan trọng của Collagen đối với phụ nữ. Tuy nhiên không phải cứ “đắp” Collagen vào mặt một cách bừa bãi, không liều lượng là sẽ có hiệu quả.

Những lưu ý khi sử dụng Collagen chị em nên “thuộc lòng”

- Nguồn gốc sản phẩm

Chị em cần hết sức lưu ý đến nguồn gốc sản phẩm, ưu tiên lựa chọn những sản phẩm đã được Bộ Y tế cấp phép lưu hành ở Việt Nam, hạn chế những sản phẩm có nguồn gốc không rõ ràng.

- Liều lượng dùng hợp lý

Dù Collagen rất tốt cho sức khỏe và vẻ đẹp của làn da, tuy nhiên không phải vì thế mà “nạp” Collagen càng nhiều sẽ càng tốt. Thông thường cơ thể chỉ hấp thu được một lượng Collagen nhất định khoảng 1000mg – 1500mg. Nếu vượt quá ngưỡng này thì Collagen sẽ bị đào thải ngay lập tức ra bên ngoài, gây ra sự lãng phí rất lớn và không đem lại làn da đẹp như mong muốn.

- Thời điểm sử dụng thích hợp

Thời điểm tốt nhất để bổ sung Collagen cho cơ thể được các bác sĩ khuyên dùng đó là trước khi ngủ 30 phút vì đây là lúc quá trình trao đổi chất cũng như tái tạo tế bào diễn ra mạnh mẽ nhất.

Bất kỳ một thực phẩm chức năng nào cũng đều có một khoảng thời gian vàng để hấp thu và phát huy hiệu quả tối ưu nhất cho nên các chị em đừng nên “tiện đâu dùng đấy”.

Đặc biệt sau khi dùng, không nên nạp thêm bất kỳ thức ăn nào, vì sẽ khiến cho Collagen hòa lẫn vào thức ăn dẫn đến quá trình hấp thụ Collagen trở nên kém hơn.

- Cách sử dụng từng loại Collagen hiệu quả

Collagen dạng nước

Trước khi uống thì lắc nhẹ chai, sau đỏ mở vỏ chai và uống. Loại collagen dạng nước uống này giúp cơ thể nhanh chóng được hấp thụ toàn bộ.

Collagen dạng bột

Loại Collagen này chỉ cần hòa tan với nước và uống bình thường. Thời gian uống là vào buổi tối trước khi đi ngủ 30 phút.

Uống Collagen dạng viên

Để cơ thể có thể hấp thụ toàn bộ các viên uống Collagen thì bạn nên uống với nhiều nước.

- Đa dạng sản phẩm

Nguồn cung cấp Collagen tự nhiên cho cơ thể rất đa dạng, Collagen có mặt trong nhiều loại thực phẩm ăn uống hằng ngày như: bơ, đậu, tỏi, cà rốt, cá hồi...

Mặc dù thực phẩm tự nhiên giúp kích thích cơ thể sản xuất Collagen cực tốt nhưng lượng Collagen được tạo ra vô cùng thấp. Vì thế mà các dấu hiệu lão hóa vẫn không cải thiện được bao nhiêu. Do đó các sản phẩm chức năng Collagen được các nhà khoa học tạo ra để cung cấp nhu cầu bổ sung Collagen cho chị em.

collagen 30 4

Trên thị trường hiện có rất nhiều sản phẩm bổ sung Collagen hiệu quả, tuy nhiên Schon - Natural Beauty & More đang là sản phẩm được các chị em ưu tiên lựa chọn và tin dùng.

collagen 30 5

Ngoài các tính năng mà Collagen mang lại, điểm đặc biệt của Schon đó chính là làn da sáng lên sau 2 tuần sử dụng liên tiếp và đặc biệt được "Nữ hoàng nội y" Ngọc Trinh tin dùng.

- Kiên trì để đạt hiệu quả

Điều quan trọng nhất trong công cuộc giải cứu làn da lão hóa đó chính là sự kiên trì sử dụng của chị em để đạt được hiệu quả như ý.

Đừng nôn nóng làm đẹp da mà sử dụng Collagen không đúng cách cũng đừng chán nản mà bỏ giữa chừng, không có gì là quá muộn, dù bạn đang ở độ tuổi 20 hay sau 30 thì hãy bổ sung Collagen ngay khi có thể. Vì mọi biện pháp làm đép đều cần thời gian, nếu biết quý và yêu sức khỏe sắc đẹp của mình.

Quỳnh Trang

* Nội dung được Trường Sơn Media thực hiện theo GPKD

banner

kosxu

kosxu